Центр "Управление качеством жизни"
Статьи

Причины эмоциональной зависимости

Вот представьте. Встречаются двое, влюбленные, счастливые, гормоны играют, эмоции плещут, им хорошо и они не могут друг без друга. Появляются разговоры о будущем, планы о семье, детях, доме.

Но их двое. ОН и ОНА. И через некоторое время ОН понимает, что кроме НЕЕ есть друзья, свои интересы, мир. И ОН начинает из этого уютного омута выбираться.

Что же делает ОНА? ОНА смотрит в ту же сторону, готова разделить его интересы, даже если ей это и не по нраву. ОНА же муза, дама сердца, следующая за своим рыцарем. Собственные дела и увлечения - мелки и незначительны.

Тем временем, ОН продолжает отстаивать свое личное пространство. Встречи и звонки все реже, ОНА одна - все чаще. ОНА ждет, раздражается, если он не приходит или не звонит, они ссорятся. И это приводит только к ухудшению ситуации и отталкивает его еще больше.

И тогда ОНА меняет тактику. Проглатывает обиды, чтобы сохранить мир при редких встречах. Старается во всем угодить и незаметно для себя скатывается в роль жертвы. А когда есть жертва, агрессор всегда найдется.

И вдруг, такой классный, тихий, нежный ОН превращается в отъявленного хама, становится грубым манипулятором. И в лучшем случае ОН уйдет.

ОНА остается одна, страдает, жалеет себя. Вспоминает сколько ему отдала и не понимает, что не так. Душа болит так, что не возможно ни есть, ни пить, только плакать и ждать звонка. Иногда и самоубийство кажется хорошим способом избавления от этой душевной боли.

Почему все вдруг пошло не так? Почему такие светлые и полные любви отношения вдруг заканчиваются страданиями? А два красивых в начале отношений человека превращаются в тех, кто сам себя не узнает?

Конечно же вся эта история о серьёзной эмоциональной зависимости. Вот 3 причины её появления:

1. Когда человек влюблен, всю свою страсть и нежность он проецирует на другого. И ему кажется, что другой испытывает к нему то же самое. И страшно разочаровывается, когда понимает, что это не так. Но уже столько вложил, что не готов отпустить.

Мы разные. И когда нам кажется, что тут и так все понятно, о чём говорить, но это не так. Важно говорить, слушать и слышать, чтобы не оказаться в мире собственных иллюзий одному.

2. В зависимость от отношений как правило попадают люди, которые были отвернуты в детстве. Таким людям приходилось заслуживать любовь, угождая, предвосхищая желания и делая то, что требуют.
В то время, когда каждый из нас заслуживает любви родителей по праву рождения.

Я есть. Я живу, дышу и уже поэтому заслуживаю любви.

3. Ко всему прочему, позиция зависимого человека освобождает его от ответственности. Его жизнь всегда зависит от кого-то. Он не верит в себя как личность, поэтому предпочитает жить жизнью другого.

Как только человек понимает своё положение и становится готов взять на себя ответственность за свою жизнь и за то, что в ней происходит, все меняется. И меняется радикальным способом!
Полезно знать Семья и отношения