Центр «Управление качеством жизни»
Индивидуальные консультации
Как проходит первая встреча?
Первая встреча полностью посвящена диагностике.
На первой встрече мы рассматриваем все важные для Вас сферы жизни, формируем запрос, проблему, желаемый результат, с которым будем работать последующие 11 встреч. Определяем вопросы с которыми будем работать по мере продвижения к цели.
По ходу прохождения сопровождения запрос может быть скорректирован и это нормально.
Процесс консультации
В соответствии с выбранным вариантом индивидуального сопровождения у Вас будет назначена определённая периодичность консультаций.

Совместно мы выбираем день недели и время, в которое удобно проводить консультацию, если есть необходимость можно двигать расписание, если это необходимо по предварительному согласованию.

После проведения консультации клиент даёт психологу обратную связь, которая поможет психологу корректировать план проведения консультаций и выполнения работ для достижения большего эффекта консультаций в месенджере.
Онлайн
Онлайн консультации проводятся в Zoom или Skype. Очень важно иметь визуальный контакт - психолог и клиент должны видеть и слышать друг друга.

Онлайн консультации позволяют выбирать более гибкий график и более комфортное посещение консультации из любой точки мира.
Оффлайн
В очном формате в г. Красноярске по адресу: ул. Чернышевского 114, психологический центр «Управление качеством жизни».

Очные консультации позволяют глубже погрузиться в консультативную работу и уделить консультации всё своё внимание.
Наш центр предоставляет 2 вида консультирования:
1
Разовые консультации
Разовые консультации осуществляются в порядке необходимости и позволяют проходить консультации по мере поступления запроса.
2
Долгосрочное индивидуальное сопровождение
Индивидуальное сопровождение позволяет клиенту полностью погрузиться в процесс изменения своей жизни. Сопровождение позволяет инициировать трансформационные изменения в жизни.
Что такое индивидуальное сопровождение?
Это серия консультаций, в которой мы сначала выявляем ключевую цель, определяем набор трудностей или внутренних состояний, которые препятствуют достижению желаемых целей или переходу в желаемое состояние.

Сопровождение идёт 3 месяца и включает 12 консультаций. Каждая консультация является полноценной работой, но они направлены на достижение желаемого результата, на одну цель, которую мы совместно определяем.

По ходу консультаций своя цель проясняется и отделяется от не своих целей, навязанных кем или чем-либо, например социумом, обстоятельствами и др.

Ритм проведения консультаций - один раз в неделю, одна встреча длится от 60 до 90 минут офлайн или онлайн.
Преимущества индивидуального сопровождения
Темп.
Темп является ключевой отличительной особенностью от разовых индивидуальных консультаций, темп позволяет погрузиться в процесс более глубоко и посвятить себя заданной цели полностью. Это придаёт определённую ответственность и направляет внимание в запрос клиента, что, как показывает практика, благоприятно сказывается на решении поставленной задачи положительно. Темп проведения консультаций - так же позволяет инициировать трансформационные изменения в жизни клиента в соответствии с поставленными целями. Трансформационные изменения - это изменения в чём-либо, которые изменяют точку зрения, отношение к проблеме (цели или задаче) в «корне».

В случае индивидуального сопровождения появляется накопительный эффект, он проявляется в том, что сферы человека взаимосвязаны и как только происходят изменения в одной из сфер, непременно изменяются и другие, если мы работаем с отношениями в семье или с карьерой и бизнесом, с материальным положением, то будут так же спровоцированы на положительные изменения и смежные сферы, наша психика целостна и взаимосвязана между собой.

По желанию клиента, если Вам этого хочется или необходимо психолог может назначать домашнее задание для клиента или давать упражнения, которые помогают достигать желаемого результата. В случае чего, Вы можете отказываться от упражнений, если они Вам не подходят по любым причинам.
Возможно ли корректировать ритм проведения консультаций?
Да, возможно, если клиент (Вы) не успеваете физически на посещение встречи, либо же второй вариант, когда консультация может быть перенесена, если психолог считает нужным, чтобы дать больше времени на получение эффекта от консультации. Максимально возможный перерыв 2 недели (возможно наличие исключений в зависимости от обстоятельств клиента)
Основные методы, применяемые на консультациях
- Психосинтез
- ВсеЛенская терапия Л. Тальписа
- Системные и предковые расстановки по методу И. Лаора
- Метафорические ассоциативные карты
- Эниостиль
Вы экономите время своей жизни, которые могли бы Вам понадобиться, чтобы прожить и проработать свои цели или запросы самостоятельно.

Мы уже давно сами не шьём себе одежду, если мы портной.
Мы уже давно не готовим себе еду, если мы пекарь или кулинар.
Мы обращаемся к профессионалам и экономим силы, деньги и время.Приобретая готовый продукт Вы сэкономите годы своей жизни, которые проживёте с большей
радостью и большей лёгкостью.